Hozzávalók (4 személyre):
1,5
kg-os ponty
só
A sörtésztához:
2 tojás
15 dkg liszt
2,5 dl sör
2 evőkanál olaj só
1 késhegynyi
fehérbors
3 dl olaj

|
Elkészítés:
1. A halat megtisztítom, kibelezem
és alaposan megmosom. Kifilézem. Ezt úgy csinálom, hogy először
a gerinc egyik
oldaláról, majd a másik oldaláról is éles késsel leválasztom a
vastag halhúst. Keresztirányban sűrűn bevagdosom (irdalom), majd
az ilyen
szálkátlanított halhúst 3-4 cm széles szalagokra vágom és besózom.
2.
Á felvert tojásból, a liszttel, a sörrel, kevés olajjal sörtésztát
készítek. Sóval, frissen őrölt fehérborssal ízesítem. Ebben a sűrű
masszában megforgatom a halszalagokat, és bő, forró olajban aranysárgára
sütöm.
3. A halrudacskákat tálalhatom melegen, ilyenkor paradicsommártást
vagy parajjal ízesített tartármártást kínálok hozzá. Ha hidegen tálalom,
akkor ecetes, hagymás lével legalább 24 órával előbb leöntöm, összekeverem,
és lefedve a hűtőszekrénybe teszem, hogy az ízek jól összeérjenek.
Energiafart.: 2200 kJ
Fehérjefart.:
40 g
Zsírfart.: 25 g
Szénhidráttart.: 31 g |